今日のお弁当は、豚のニンニク醤油です。
お弁当なのにうっかりニンニクを入れてしまったのですが、毎日マスクなので。。
カーボカウントします
●もち麦ごはん100g 3・5単位
●豚のニンニク醤油
●たまご焼き
●ブロッコリー 野菜・たまご 0・5単位
●ミニトマト
●豆ひじき 0.5単位
合計4・5単位
超即効型のインスリンノボラピッド注ペンフィルを4・5単位打ちました。
←お昼の食前血糖値
←食後3時間血糖値
93。いい感じです。
今日のお弁当の血糖値の推移はこんな感じでした。
安定しています。
参考にして頂ければうれしいです。
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