【糖尿病 Type1食事】超低糖質スイーツ♪GOOD EATZご存知ですか?めちゃくちゃ美味しい上に低糖質!そんなケーキを1ホール食べに挑戦!糖尿病が食べた血糖値は…

Apple Watch
GOOD EATZ低糖質ケーキ シュバルツベルダー

超低糖質スイーツGOOD EATZ

私は急性発症I型糖尿病です。

カーボカウントを取り入れていて、炭水化物量・糖質をカウントしてインスリンを打ち血糖コントロールを目指しています。

ほぼ毎日血糖値検証して動画を配信しています。

ずっと食べたいと思っていたこのGOOD EATZの低糖質ケーキ、15センチの1ホールを糖尿病の私だ好きなだけ食べて血糖値検証しています。

持続型血糖測定器DexcomG6・Apple Watch7での血糖値モニタリング。

参考にして頂けたらうれしいです。

食前血糖値

DexcomG6 Apple Watch7

食前血糖値は持続型血糖測定器DexcomG6・Apple Watch7で108。

持効型インスリン

ノボペンエコープラス スマートインスリンペン
ノボペンエコープラス スマートインスリンペン

私は毎日持効型インスリンを打たないといけないのですが、この前日の夜はトレシーバ注ペンフィルをノボペンエコープラス・スマートインスリンペンで6単位打っていました。

9時間49分16秒前に打っています。

食前超即効型インスリンよりこの持効型インスリンの方が重要なので打った単位と時間が正確に出るという事は管理しやすく便利なのでノボペンエコープラス・スマートインスリンペンはおすすめです✨

スーグラ錠50mg

スーグラ錠50mg

私は1型糖尿病でもようやく認可が下りた数年前からSGLT阻害薬のスーグラ錠しかも50mgの方を毎朝飲んでいます。

糖分を尿として排出してくれるというお薬です。

カーボカウント

カーボカウント
カーボカウント
低糖質ケーキ店GOOD EATZ

カーボカウントします。このケーキの糖質はなんと驚異の21.6㌘です!

低糖質制限プレートとシールが貼っていてネームプレートにも糖質がしっかり記載されていました✨

私のカーボ比をかけると30.24計算なので1ホール食べると3単位必要という計算に…

どれだけ食べれるかわからないので食べてからインスリンを打とうと思います。

実食

GOOD EATZ シュバルツベルダー
GOOD EATZ シュバルツベルダー
GOOD EATZ シュバルツベルダー

びっくりするくらいの生クリームがたっぷりですごくおいしいんです✨

1ホール15㌢のケーキで本当に糖質が21.6㌘なのかとびっくりですw

お値段は低糖質商品らしくお高めですが、糖尿病がガッツリ食べれるという意味ではかなり価値のある商品だと私は思いました!

次回はザッハートルテとかにしようと思っていますw

糖尿病になって10数年こんなにケーキを大人食べしたのは久しぶりです!

本当においしいケーキでした。

そして半分のケーキを食べました。

動画で見る血糖値検証YouTube動画はこちら

食前超即効型インスリン

ノボペンエコープラス スマートインスリンペン
ノボペンエコープラス スマートインスリンペン

私は半分のケーキを食べたので私のカーボ比を考えて超即効型インスリンノボラピッド注ペンフィルをノボペンエコープラス・スマートインスリンペンで1.5単位打ちました。

この時に低糖質プレートのクッキーの0.5単位を足すのを忘れていたみたいです…

食後30分血糖値

DexcomG6 Apple Watch7

食後30分血糖値は持続型血糖測定器DexcomG6・Apple Watch7で129。

食後1時間血糖値

DexcomG6 Apple Watch7

食後1時間血糖値はDexcomG6・Apple Watch7で135。

食後1時間30分血糖値

DexcomG6 Apple Watch7

食後1時間30分血糖値はDexcomG6・Apple Watch7で159。

食後2時間血糖値

DexcomG6 Apple Watch7

食後2時間血糖値はDexcomG6・Apple Watch7で147。

食後2時間30分血糖値

DexcomG6 Apple Watch7

食後3時間血糖値

DexcomG6 Apple Watch7

食後3時間血糖値はDexcomG6・Apple Watch7で158。

インスリンを追加打ち

ノボラピッド注ペンフィル

3時間経過しても微妙な血糖値だったためノボラピッド注ペンフィルをノボペンエコープラス・スマートインスリンペンで1単位追加打ちしました。

検証を終えて

追加打ち入れて合計私は2.5単位の超即効型インスリンを打ったのですが、2人前のケーキをお腹いっぱい食べてもこのインスリン単位に衝撃です!

しかもめちゃくちゃ美味しかったんです✨

以前YouTubeの視聴者の方からGOOD EATZのスイーツで血糖値検証してほしいと言われており、ずっと興味があったので今回1ホールに挑戦し血糖値検証してみたのですが、最高の時間が過ごせました✨

糖尿病だったらつい無意識に我慢しようかなという事があると思うのですが、このGOOD EATZの低糖質スイーツなら我慢しなくてもいいんです✨

少ないインスリン単位で好きなだけ食べれます!

インスリンの必要のない2型糖尿病の方やダイエット中の人にも良いですね。

私は食べれないですが糖質81%カット糖質4.0㌘のチーズタルトも見た目すごく美味しそう!

低糖質な分金額は張りますが、思いっきり楽しめるという意味では全然ありですよね✨

私はまた糖質88%カットというザッハートルテを食べるぞ!!と決めていますw

1つの参考にして頂けたらうれしいです。

低糖質ケーキ店GOOD EATZ

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GOOD EATZ 低糖質ケーキ血糖値検証

すごくおいしいGOOD EATZのケーキ血糖値検証の動画もあるので是非チェックしてね♪

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