たまごかけごはん

Apple Watch

【糖尿病　食事　Type1】糖尿病歴11年初のHa1c５.９だった急性発症I型糖尿病である私の食事はこんな感じでした！低糖質を意識しながら好きなものも・・・

私は急性発症I型糖尿病です。発症して11年で初めてHa1cが６.０を切り５.9になっていました！ そんな私の１ヶ月食べた食事はこんな感じでした。
2022.03.03
Apple WatchDexcomG6LOCABO炊飯器おうちごはん低糖質レシピ定期検診までの食事
Apple Watch

【糖尿病　TYPE1 食事】LOCABO炊飯器糖質４５％カット白米で糖尿病がTKG♪気になる血糖値の行方は？

今回は白米を糖質４５％カット・カロリー４４％カットしてくれるという炊飯器のLOCABOを使ったご飯でTKGをして血糖値検証しています。 その気になる血糖値推移は？？ 血糖値はDexcomG6Apple Watch７での数値です。
2022.02.02
Apple WatchDexcomG6おうちごはん低糖質レシピ血糖値検証