今日の朝食 朝ごはんにイワシです。低カーボ、低カロリー朝食 Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。 出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。 2021.02.11 今日の朝食