チキンカレー

おうちごはん

チートデイで好きなものを食べる日だけど、テイクアウトが思いつかず自炊したある日曜日・・・。

Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。 出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っていますが、チートデイを設け好きな物ものを食べる日もあります!今回は大好きなカレーをチートデイに食べて血糖検証しています。