糖尿病ウォーキング血糖値

私はI型糖尿病です。血糖値のコントロールをするために日頃は質素な食事を心がけていています。今回はいつものおうちごはんからのウォーキングで血糖値がどれくらい下がるのかをウォーキングしながらDexcomG6をApple Watch７でモニタリングしています。