1人晩酌 夜ごはんは久しぶりの牛肉!牛タンです! Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。 出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っていますが、たまにお酒を飲む日もあります。 2021.02.12 1人晩酌今日の夕食