2022年２月定期検診結果
私は急性発症I型糖尿病です。
カーボカウントを取り入れていて、炭水化物量・糖質をカウントしてインスリンを打ち血糖コントロールを目指しています。
そして日常の食生活の一部を動画で紹介したり、血糖値検証をしています。
持続型血糖測定器DexcomG6を導入して５ヶ月目、2022年２月の定期検診最新結果です。
導入している持続型血糖測定器DexcomG6でのHa1c予想も発表しています！
果たして実際の検査結果Ha1cはどうだったのか・・
Ha1c
糖尿病の血糖値コントロールにおける指標の１つHa1c。
１〜２ヶ月の血糖値の平均値を表す糖尿病では１番分かりやすい数値だと思います。
糖尿病と言っても何種類か分類されるので一概に全員が同じというわけにはいきませんが、それぞれで目標とされるHa1c数値があると思います。
私の場合は主治医に６.５以下ならベストと言われて血糖値コントロールに励んでいます。
日本糖尿病協会が発行している自己管理ノートに血糖値の目標が記載されています。
合併症を予防したいならHa1c７％未満とすると記載されているので目標は７％を切るという事になります。
そして空腹時血糖値１３０未満・食後２時間血糖値１８０未満。
私のようにほぼインスリンが出ていない場合は特に１番難しいのが食後２時間血糖値じゃないかと思っています。
カーボカウントして毎食超即効型インスリンは打ちますがその時の体調や、ホルモンの関係から２００オーバーは当たり前のようにあります。
たった５㌘しか入っていないとされる商品を食べても２００オーバーなんて普通にあります。
ただ、Ha1cは１〜２ヶ月の血糖値の平均なので低血糖が多ければ高血糖があったとしても平均値が下げられるのでHa1cが良いからと言って低血糖頻度が高ければあまり良い状態ではないそうです。
高血糖もあり、インスリンを打っているなら誰しも起こり得る低血糖もありのそんな生活ですが今回の定期検診ではHa1cだけ見ると良い感じでした。
最新のHa1c結果
2022年２月の定期検診ではHa1cは５.９でした。
急性発症I型糖尿病を発症して初めての数値でした！！
自分なりにおうちごはんは低糖質料理を意識してこまめにインスリン追加打ちした結果だなと思います。
私の導入している持続型血糖測定器・DexcomG6のおかげだなと私は思っています。
なんと言っても精度の高さが１番の武器だと思います。
教えてくれる高血糖・低血糖での通知で私は小まめに追加打ちや。微妙な糖質補給をしたりとDexcomG6の血糖値を見ながらコントロールした結果です。
いくら血糖値が見れても精度が低ければなんの意味もないしお金の無駄だと私は思っているので、多少医療費が掛かってもその精度と自身の努力があれば急性発症I型糖尿病だってHa1cを抑える事ができると自分の経験でわかりました。
DexcomG6の精度
前回の定期検診から１ヶ月のDexcomG6のHa1c予想が今回も的中していました。導入して５ヶ月目そしてその間４回の定期検診があったのですが、４回とも全てHa1cの予想が当たっています✨
その精度素晴らしいと実感しています。
流石にHa1c予想５.９はないだろうと思っていたのですがw
それを聞いた時Ha1c５.９という事よりもDexcomG6のその精度にびっくりでした。
DexcomG6は５分毎の血糖値をスマホに反映するというシステムなので、急激な高血糖や、急激な低血糖の時は多少差は開いたりはします。
頻繁に構成するのは良くないそうなので、私の場合は大体１日１回〜２回較正するようにしています。
元々最低１日４回は実測していたのですが、DexcomG6のおかげで実測する回数が１日１回〜２回に減りました。
なので今回初めてTERUMOメディセーフフィットスマイルの実測のチップと針をもらいませんでした！
私の糖尿病11年で初めての出来事です。
DexcomG6に多少お金はかかりますが、ランニングコスト的にはリブレのセンサー２個もらった場合と実質月３０００円〜４０００円ほどしか変わらないのでDexcomG6を取り扱える病院に通われているI型糖尿病の方には本当にオススメです。
その精度が本当に違うので
毎年４月になれば医療点数が下がるとの事なのでまたそのあたりもいずれ動画や記事にしたいと思います。
今回の医療費
今回は初めてDexcomG6とTERUMOメディセーフフィットスマイルの針と電極チップをもらわなかったので劇的に病院に支払う金額が安かったです。
２月１日に発売されたばかりの【ノボペンエコープラス・スマートインスリンペン】を２月４日に病院に取りに行ってその際に次回の定期検診の時にお会計するのでと言われてそのまま帰ってきていたので【ノボペンエコープラス・スマートインスリンペン】込みの金額でした。
なんと７０４０円でした。
そのうち【ノボペンエコープラス・スマートインスリンペン】の金額は
【ノボペンエコープラス・スマートインスリンペン】の金額は、３５３０円でした。
私は赤と青の２色もらってきたので１本あたり１７６５円という事になります。
これは私が調剤薬局で支払うインスリン・お薬の金額です。
今回は８７１０円でした。
なので合わせて１５７５０円と激安でした✨
いつもはDexcomG6と実測のチップとか針の金額もあるのでここに１０００円〜１２０００円位入ってくるので
次回の定期検診に向けて
Ha1cだけ見るといい感じの定期検診結果でしたが、今猛烈に血糖値コントロールができない状態に陥っており、少ない糖質でも血糖値の上昇が激しいとか、持続型インスリン（トレシーバ注ペンフィル）の打つ単位量が多かったりと・・
以前は５〜８単位を自分の状態を見て決めていましたが、今は１０〜１５単位の持続型インスリンを打っています。
全く体重が減らずデブのままなので、基礎インスリンを減らすためにもウォーキングや筋トレなどをできるだけ頑張って引き続き低糖質生活を頑張りたいと思います。
Ha1cは６.５以下なら理想的と主治医にも言われているので、Ha1cは上がってしまっても良いので減量を重視していく１ヶ月にしたいと思います。
参考にして頂けたらうれしいです。
2022年２月定期検診結果YouTube動画
最新の定期検診結果の動画もあります。チェックして頂けると嬉しいです✨
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