定期検診でHbA1c０.１上がってしまったけど気にしない
私は急性発症１型糖尿病です。
日頃はしっかりおうちごはんで血糖値コントロールを目指しています。
おうちごはんは質素だけど最初から応用カーボカウントなんでも食べると思っている楽観的な考え方の糖尿病かもしれません。
2022年１０月の定期検診では１年以上ぶりにHマークがついてしまいHbA1c６.３。主治医医には問題ないと言われているので気にはしてませんが楽しみながら血糖値コントロールできている方が素敵ですよね✨
そんな私の2022年１０月の食事はこんな感じでした〜
2022年１０月定期検診までの食事
質素なおうちごはんと好きなものたち
日頃は本当に野菜をたくさん食べたり割と考えながら食事をしています。
食べることが恐怖と思った事もない気楽な性格が今の所血糖値コントロールはいい感じに響いていますが、体重コントロールは絶望的にw
2022年10月は東京旅行３泊４日もあったので本当に好きなものをたくさん食べました！
のの中でのHbA1c０.１上昇は自分の中では優秀だったんじゃないかなと思っています。
日頃気をつけて食事を楽しむスタイルでこれからも♪
次回の定期検診で響いていない事を祈り…
次回は2022年11月の定期検診結果でブログを更新したいと思います。
動画もあるのでチェックしていただけると嬉しいです✨
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