1人晩酌 【糖尿病 食事 Type1】糖尿病の私がHa1c６.０になったけど１ヶ月で４㌔太ってしまった食事はこんな感じでした！！ーMeal when Ha1c 6.0 at regular checkupー
糖尿病おうちごはん I型糖尿病の私の食事 私はI型糖尿病です。ほぼインスリンが出ていないのでインスリン依存型という事で持続型インスリンを毎日寝る前に打っています。 更に食事の前にはカーボカウントをしてそれに見合ったインスリン単位を計算してイ...
1人晩酌
1人晩酌 
1人晩酌 Ⅰ型糖尿病１人晩酌♪カロリー６０％オフ！！糖類０のアサヒのスラット！血糖値の推移を検証しました。気になる血糖値は？？
私のようにⅠ型糖尿病やダイエットされている方の強い味方のロカボ商品を食べて、血糖値の推移を検証をしています。
今回はアサヒのカロリー６０％オフ・糖類０のスラットという缶酎ハイで１人晩酌をし、血糖値の推移を検証！
1人晩酌 Ⅰ型糖尿病の私の仕事のある平日のルーティーン
Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。
出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。
Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。そんな私の仕事のルーティーンをブログにしました。
1人晩酌 夜ごはんは久しぶりの牛肉！牛タンです！
Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。
出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っていますが、たまにお酒を飲む日もあります。
1人晩酌 糖質６０%オフ発見しました♪ホットカルピス酎ハイおいしいです！
Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。
出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。
今ホットカルピス酎ハイにハマっているので週１で１杯だけ飲む夜があります。
1人晩酌 今は家でたまに・・
今日は1人で家飲みをしました。 病気の事があるのでお酒はほぼ飲まないのですが、冬なのでホットカルピス酎ハイどうかな と思い、してみると最高においしかったんです！ １杯だけですが芋焼酎で割り飲みました。 身体も温まるし、たまにはいいなと思う夜...
1人晩酌 ひとり晩酌
今日は家飲み２回目です。 例のホットカルピス酎ハイを１杯のみました。 芋焼酎とカルピスのお湯割りは本当においしいです！ 超熱々のお湯で割ったほうがすごくおいしいんです。。 冷めてきたらレンジで温めなおします。 カーボカウントします。 ●ホッ...