低糖質レシピ

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【糖尿病 Type1 食事】ZENBヌードルそうめん血糖値推移ご存知ですか?普通の素麺との血糖値推移を比較検証します!糖尿病がインスリンを打たないで食べた血糖値の推移が興味深い!

豆100%でできているZENBヌードルのそうめん新登場♪糖尿病の私がインスリンを打たないで食べて普通のそうめんの血糖値推移と比較してみた!
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【糖尿病 食事 Type1】糖尿病の私がずっと気になっていた豆100%でで来てるという『ZENBヌードル』糖尿病の私が食べて血糖値検証します!!糖尿病なら絶対知りたい気になる血糖値の推移は??

糖尿病の方なら気になると思います!糖尿病の私がずーっと気になっていた黄えんどう豆100%でできているというZENBヌードルという商品を血糖値検証してみました。
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【糖尿病 食事 Type1】お揚げさんでは血糖値最高!厚揚げではどうなる?糖尿病がカーボカウントして食べてみた!気になる血糖値は・・・

私は急性発症I型糖尿病です。色々なものを食べて血糖値検証しているのですが、以前インスリンなしで『お揚げさん』の血糖値検証した時に素晴らしい血糖値の推移だったので『厚揚げ』の場合をリクエスト頂いたのでカーボカウントして血糖値検証してみました。
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【糖尿病 食事 Type1】糖尿病歴11年初のHa1c5.9だった急性発症I型糖尿病である私の食事はこんな感じでした!低糖質を意識しながら好きなものも・・・

私は急性発症I型糖尿病です。発症して11年で初めてHa1cが6.0を切り5.9になっていました! そんな私の1ヶ月食べた食事はこんな感じでした。
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【糖尿病 食事 Type1】糖尿病が食べる赤身肉ローストビーフ血糖値推移は衝撃的!!『ローストビーフ』を糖尿病の私が食べたら?血糖値は・・・【アラフォー糖尿病血糖値検証】

私は糖尿病です。 色々なものを食べたり、自分で作ったものを食べたりと色々な血糖値検証しています。 今回は糖尿病とお肉という事で私がLOCABO炊飯器で作ったローストビーフを食べて血糖値検証しました!
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【糖尿病 TYPE1 食事】LOCABO炊飯器で糖尿病が作る低糖質料理♪『大根鶏の胸肉生姜お豆腐詰』#5気になる血糖値推移その結果は?

I型糖尿病の私がダイエットの為にLOCABO炊飯器で低糖質料理を作っています。低糖質料理『大根胸肉生姜お豆腐詰』#5を作って自ら血糖値検証しています。
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【糖尿病 食事 Type1】糖尿病がいつもストックしている糖質5gの『ASAHIプロテインバー』今回はインスリン0.5単位打ってみた!血糖値推移は??【アラフォー糖尿病血糖値検証】

腹持ちが良く低糖質で私が仕事場に持って行ったり時々食べているプロテインバー。 今回食べているプロテインバーは糖質5㌘という事で家にストックしてます✨ いつも食べている【ASAHI1本満足バープロテインブラック】という商品を食べて血糖値検証しました。
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【糖尿病 TYPE1 食事】LOCABO炊飯器糖質45%カット白米で糖尿病がTKG♪気になる血糖値の行方は?

今回は白米を糖質45%カット・カロリー44%カットしてくれるという炊飯器のLOCABOを使ったご飯でTKGをして血糖値検証しています。 その気になる血糖値推移は?? 血糖値はDexcomG6Apple Watch7での数値です。
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【糖尿病 TYPE1 食事】糖尿病が作る低糖質料理♪血糖値推移も最高すぎる!!LOCABO炊飯器飯#2

体重が1ヶ月で4㌔増の57㌔になってしまった為、本気でダイエットをと考え低糖質おうちごはんを目指しています。できるだけ超即効型インスリンのインスリンを打たない・もしくは少量単位で済む料理を作って減量をと奮闘中です!!
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【糖尿病 TYPE1 食事】糖尿病が作るLOCABO炊飯器を使った低糖質料理おうちごはん♪2時間後血糖値はどうなった?#1

私は急性発症I型糖尿病で現在Ha1c6.0です。 しかし体重が1ヶ月で4㌔増の57㌔になってしまった為、本気でダイエットをと考え低糖質おうちごはんを目指しています。 そんな私の低糖質レシピ&血糖値検証になっています。