Apple Watch 【糖尿病 食事 Type1】糖尿病歴11年初のHa1c５.９だった急性発症I型糖尿病である私の食事はこんな感じでした！低糖質を意識しながら好きなものも・・・
私は急性発症I型糖尿病です。発症して11年で初めてHa1cが６.０を切り５.9になっていました！
そんな私の１ヶ月食べた食事はこんな感じでした。
かまだだし醤油
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Apple Watch 【糖尿病 TYPE1 食事】糖尿病のおうちごはん♪LOCABO炊飯器で作る低糖質料理〜椎茸鯖缶メレンゲ蒸しLOCABO飯＃６〜今回はキヌアがあるのでインスリン１単位打ってみた！血糖値推移も最高すぎ！
Ha1cが良好な反面体重増加が深刻でなんとかインスリンをできるだけ少なく・もしくは打たないで良いおうちごはんをと考えて作っている私のおうちごはんはLOCABO炊飯器で作った『鯖缶椎茸メレンゲ蒸し』
Apple Watch 【糖尿病 TYPE1 食事】LOCABO炊飯器で糖尿病が作る低糖質料理♪『大根鶏の胸肉生姜お豆腐詰』＃５気になる血糖値推移その結果は？
I型糖尿病の私がダイエットの為にLOCABO炊飯器で低糖質料理を作っています。低糖質料理『大根胸肉生姜お豆腐詰』＃５を作って自ら血糖値検証しています。
Apple Watch 【糖尿病 TYPE1 食事】LOCABO炊飯器糖質４５％カット白米で糖尿病がTKG♪気になる血糖値の行方は？
今回は白米を糖質４５％カット・カロリー４４％カットしてくれるという炊飯器のLOCABOを使ったご飯でTKGをして血糖値検証しています。
その気になる血糖値推移は？？
血糖値はDexcomG6Apple Watch７での数値です。