ヨーグルト血糖値

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【糖尿病 食事 Type1】糖尿病の私が毎日食べているヨーグルトの血糖値ってどうなの?MEIJIブルガリアヨーグルト糖尿病の私がインスリンなしで食べてみた!結果は‥

私は急性発症I型糖尿病です。自身の血糖値コントロールのために色々なものを食べて血糖値検証していますが、腸活のために毎日食べているヨーグルト、糖尿病の私がインスリンを打たないでブルガリアヨーグルトを食べて血糖値検証しました。