低糖質

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【糖尿病 Type1食事】マクドナルドのビックマックセットを糖尿病が食べてからだやか茶を飲んだ血糖値推移が衝撃的!!糖尿病の方は是非チェックを【比較検証】

コカコーラのからだすこやか茶をご存知ですか?糖の吸収を穏やかにするって本当かビックマックセットを糖尿病の私が食べて血糖値検証してみた!
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【糖尿病 Type1食事】糖尿病が作るからだシフトの糖質45%オフのパリパリ麺サラダ♪ 血糖値推移が最高すぎ!糖尿病なら低糖質意識したい!その血糖値推移は…

糖尿病が作るからだシフトの糖質45%オフのパリパリ麺サラダ♪ 糖尿病なら低糖質意識したい!その血糖値推移は…
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【糖尿病 食事 Type1】糖尿病だし生理前だしセブンイレブン低糖質商品『たんぱく質が摂れるローストチキン&エッグ』をカーボカウントしてインスリン打ってウォーキングもしっかりしたんだけどな…

ロカボマークは入っていないけど間違いなく低糖質なセブンイレブンの『たんぱく質が摂れるローストチキン&エッグ』を血糖値検証
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【糖尿病 食事 Type1】初めて食べます♪セブンイレブン新発売ロカボ商品『糖質を控えたチョコクロワッサン』糖尿病の私がインスリンなしで食べると血糖値は…当然か…

急性発症I型糖尿病の私が初めてセブンイレブンのロカボ商品パン食べます♪新発売の糖質を控えたチョコクロワッサン!美味しいけどインスリン打たなかったらやっぱりね…
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【糖尿病 食事 Type1】1枚が糖質1㌘のDELTAのクッキー♪その名もロカボクッキーご存知ですか?糖尿病の私がインスリンを打たないで食べて血糖値検証!気になる血糖値推移は…

急性発症I型糖尿病の私がなんと1枚当たりの糖質が1㌘というロカボ商品クッキーをインスリンなしで食べて血糖値しています。 DexcomG6での血糖値検証結果は…
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【糖尿病 食事 Type1】糖尿病の私が低血糖に気が付かず・・急遽インスリンなしでマツキヨのロカボ商品『糖質7.7㌘のビスケット』を食べた血糖値は…どうなった?

私は急性発症I型糖尿病です。今回はマツキヨおロカボ商品『糖質7.7㌘チョコチップクッキー』をカーボカウントして食べる予定が急遽低血糖値で捕食として食べて血糖値検証しています。
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【糖尿病 食事 Type1】糖尿病の私がKALDIで見つけた高カカオ80%チョコレートは糖尿病にオススメ♪美味しくて血糖値も最高!!インスリン効きにくい時期なのに・・

急性発症I型糖尿病の私がKALDIで見つけたcacao80%チョコレートを血糖値検証!!素晴らしい結果
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【糖尿病 食事 Type1】糖尿病の私がハマっているロカボ商品♪『カルビーミーノ』インスリン効きにくい時期なのに・・・気になる血糖値推移は??

急性発症I型糖尿病の私が今ハマっているカルビーのロカボ商品『mino』を食べて血糖値検証しました。
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【糖尿病 食事 Type1】マツキヨのロカボ商品『糖質5.5gプロテインビターチョコは糖尿病の私のおやつとしてあり?血糖値検証してみました!!気になる血糖値の推移は・・

私は急性発症I型糖尿病です。 今回はドラックストア・マツモトキヨシの『糖質5.5g大豆プロテインビターチョコ』を食べて血糖値検証しています。
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【糖尿病 食事 Type1】マツキヨロカボ商品♪糖尿病の私が『糖質7.0㌘のパスタスナック』を食てもロカボ商品らしい?血糖値の推移は・・・

ドラックストアのマツモトキヨシで販売されているロカボ商品・ロカボマークの入った【糖質7.0gのパスタスナック】を カーボカウントして血糖値検証しました。 糖尿病の私が食べてもロカボ商品らしい血糖値推移??
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【糖尿病 食事 Type1】糖類0だけど糖質0じゃない!KALDIのノンシュガーチョコレートを糖尿病の私がカーボカウントして食べてみた!血糖値推移は・・・

私はI型糖尿病でカーボカウントを取り入れています。今回は糖類0だけど糖質0ではないKALDIのノンシュガーチョコレートビターという商品をカーボカウントして血糖値検証しています。
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【糖尿病 食事 Type1】KALDI糖質50%オフパスタは糖尿病の見方だ!!糖尿病の私がおうちごはんで血糖値検証します♪インスリン効きにくい時期なのに・・血糖値最高!

糖尿病の私がKALDIの【糖質50%カット生パスタ】を使って糖尿病の私なりに簡単に作れるパスタを作り、生理前でインスリンの効きが悪く、非常に血糖値コントロールが厳しい中で血糖値検証してみました。
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【糖尿病 食事 Type1】インスリン効きにくい時期に糖尿病が湯豆腐を食べたら?血糖値はどうなる?カーボカウントして食べた結果は・・・

お豆腐 糖尿病とお豆腐 私は急性発症I型糖尿病です。 私はカーボカウントを取り入れていて、炭水化物量・糖質をカウントしてインスリンを打ち血糖コントロールを目指しています。 色々なものを食べて血糖値の行方や上がり方を検証しているのですが、 私...
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【糖尿病 食事 Type1】実はロカボマークの入っているもやし♪糖尿病の私がインスリンなしで1袋食べた気になる血糖値は・・・【アラフォー糖尿病血糖値検証】

ロカボマーク入りもやし 糖尿病ともやし 私は急性発症I型糖尿病です。 ほぼインスリンが出ていないと言う事で私はカーボカウントを取り入れていて、炭水化物量・糖質をカウントしてインスリンを打ち血糖コントロールを目指しています。 色々なものを食べ...
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【糖尿病 TYPE1 食事】糖尿病のおうちごはん♪LOCABO炊飯器で作る低糖質料理〜椎茸鯖缶メレンゲ蒸しLOCABO飯#6〜今回はキヌアがあるのでインスリン1単位打ってみた!血糖値推移も最高すぎ!

Ha1cが良好な反面体重増加が深刻でなんとかインスリンをできるだけ少なく・もしくは打たないで良いおうちごはんをと考えて作っている私のおうちごはんはLOCABO炊飯器で作った『鯖缶椎茸メレンゲ蒸し』
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【糖尿病 TYPE1 食事】LOCABO炊飯器で糖尿病が作る低糖質料理♪『大根鶏の胸肉生姜お豆腐詰』#5気になる血糖値推移その結果は?

I型糖尿病の私がダイエットの為にLOCABO炊飯器で低糖質料理を作っています。低糖質料理『大根胸肉生姜お豆腐詰』#5を作って自ら血糖値検証しています。
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【糖尿病 TYPE1 食事】糖尿病がLOCABO炊飯器で作る低糖質料理♪胸肉とキノコの塩麹蒸し#4インスリンなしで自ら血糖値検証!!気になる血糖値の推移は?

I型糖尿病でほとんどインスリンが出ていない為、持続型インスリンは打っていますが、できるだけインスリンを打たない料理を目指しています。今回も白米を糖質45%カットしてくれるという炊飯器LOCABO炊飯器で私なりの低糖質料理#4『胸肉とキノコの塩麹蒸し』を作って血糖値検証
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【糖尿病 TYPE1 食事】LOCABO炊飯器糖質45%カット白米で糖尿病がTKG♪気になる血糖値の行方は?

今回は白米を糖質45%カット・カロリー44%カットしてくれるという炊飯器のLOCABOを使ったご飯でTKGをして血糖値検証しています。 その気になる血糖値推移は?? 血糖値はDexcomG6Apple Watch7での数値です。
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【糖尿病 TYPE1 食事】糖尿病が作る低糖質料理♪血糖値推移も最高すぎる!!LOCABO炊飯器飯#2

体重が1ヶ月で4㌔増の57㌔になってしまった為、本気でダイエットをと考え低糖質おうちごはんを目指しています。できるだけ超即効型インスリンのインスリンを打たない・もしくは少量単位で済む料理を作って減量をと奮闘中です!!
おうちごはん

【糖尿病 TYPE1 食事】糖尿病が作るLOCABO炊飯器を使った低糖質料理おうちごはん♪2時間後血糖値はどうなった?#1

私は急性発症I型糖尿病で現在Ha1c6.0です。 しかし体重が1ヶ月で4㌔増の57㌔になってしまった為、本気でダイエットをと考え低糖質おうちごはんを目指しています。 そんな私の低糖質レシピ&血糖値検証になっています。
カーボカウント

カーボ比見直し・反省・カーボカウントの再勉強しました!

Ⅰ型糖尿病になり割と早い段階でカーボカウントを取り入れてきた私ですが、市販の食品でもテイクアウト商品でも今は炭水化物・糖質がしっかり記載されている恵まれた時代です。炭水化物に合算して記載されている食物繊維の量までカウントしていると指摘されたのをきっかけに再勉強することに・・
使っているインスリン・器具

【糖尿病 定期検診 Type1】I型糖尿病である私の定期検診2021年9月の結果!!そして新しいインスリン導入・超即効型インスリン4種類になりました!これで益々色々な血糖値検証します♪

私はI型糖尿病です。今回は私の2021年9月の定期検診結果と新しく導入するインスリンについてのお話を動画にしています。 そして新しいインスリンをセットするのも動画に組み込まれています。
月一の定期健診

油断しました!!2021年8月定期検診結果【I型糖尿病の毎月の定期検診】

私はI型糖尿病です。毎月定期検診があるのでそれに向けて日々血糖値コントロールをしています。今回は2021年8月の定期検診結果を発表します。
使っているインスリン・器具

新インスリン超超即効型【ルムジェブ】ヒューマペンサビオで使う事になりました!

主治医から新しい超即効型インスリン使用の打診があり 今回の6月の定期健診で更にHa1c6.5となっていて、更なるコントロールを目指すという事で新しいインスリンペンと新インスリン超超即効型のインスリンが処方となりました。
月一の定期健診

6月の定期健診結果!!Ha1c目的達成!?ロカボ生活の結果は?努力は報われたのか??【Ⅰ型糖尿病女の結果発表】

大好きなロカボ商品を食べたり、糖質0麺のおうちごはんを作って食べたりと、ダイエットと血糖値コントロールを目指して頑張っています。そんな私の6月の最新定期健診の結果です。
ロカボ商品

ダイエット血糖値コントロールの味方大好きなロカボ商品SUNAOシリーズ♪の完熟トマトリゾット!朝食として食べて【血糖値検証!!】

Ⅰ型糖尿病である私が大好きSUNAOシリーズの完熟トマトリゾットの血糖値検証をしています。
おうちごはん

LAWSONの【もち麦パンバター入りマーガリンサンド2個入り】ロカボ商品アレンジレシピ♪血糖値に影響なし・カーボカウントにも影響なしな食材?血糖値の推移は?【Ⅰ型糖尿病女の血糖値検証】

私はカーボカウントを取り入れているのですが、最近よく食べているLAWSONのロカボパンで食べた事がなかったオーソドックスなものを見つけたので自分なりに、カーボカウントに影響がないような食材と血糖値に影響がないだろうと考えLAWSONのロカボパンをアレンジしてみました。そして血糖値検証しています。
ロカボ商品

LAWSON新発売!【食べたいに応える!もちふあコッペ いちごジャム&マーガリン】糖質30オフのはずですが・・・。衝撃的な血糖値検証結果!

LAWSON新発売! 食べたいに応える!もちふあコッペ いちごジャム&マーガリン糖質30%オフ LAWSON新発売! 【食べたいに応える!もちふあコッペ いちごジャム&マーガリン糖質30%オフ】 私は1型糖尿病ですが151cm54キロと太っ...
ロカボ商品

LAWSONロカボパン新発売日6月15日当日♪たんぱく質がとれるチョコクリームサンドとたんぱく質がとれるツナチーズパンで血糖値検証!!

今日6月15日は低糖質・ロカボ商品の商品開発に力を入れているローソンのロカボ商品の発売日です。【たんぱく質が摂れるチョコクリームサンド】に【たんぱく質が摂れるツナチーズパン】を購入しⅠ型糖尿病である私が血糖値検証しました。
ダイエット

ダイエットの強い味方到着!定期健診までの2週間・・。最強ロカボ商品♪+業務スーパー糖質0麵とお豆腐

現在ロカボ商品が大好きで見つけては食生活に取り入れています。 そんなⅠ型糖尿病の私ですが、151cm56キロ前後と太っています。毎月の定期健診までの2週間集中して頑張ろうと最強ロカボ商品を購入しました!