揚げ低糖質

私は急性発症I型糖尿病です。色々なものを食べて血糖値検証しているのですが、以前インスリンなしで『お揚げさん』の血糖値検証した時に素晴らしい血糖値の推移だったので『厚揚げ』の場合をリクエスト頂いたのでカーボカウントして血糖値検証してみました。

私がよくおうちごはんに取り入れている食材の１つ【お揚げさん】を焼いてインスリンを打たないで食べて血糖値検証してみました！