Apple Watch 【糖尿病 食事 Type1】糖尿病歴11年初のHa1c５.９だった急性発症I型糖尿病である私の食事はこんな感じでした！低糖質を意識しながら好きなものも・・・
私は急性発症I型糖尿病です。発症して11年で初めてHa1cが６.０を切り５.9になっていました！
そんな私の１ヶ月食べた食事はこんな感じでした。
LOCABO炊飯器レシピ
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Apple Watch 【糖尿病 TYPE1 食事】糖尿病のおうちごはん♪LOCABO炊飯器で作る低糖質料理〜椎茸鯖缶メレンゲ蒸しLOCABO飯＃６〜今回はキヌアがあるのでインスリン１単位打ってみた！血糖値推移も最高すぎ！
Ha1cが良好な反面体重増加が深刻でなんとかインスリンをできるだけ少なく・もしくは打たないで良いおうちごはんをと考えて作っている私のおうちごはんはLOCABO炊飯器で作った『鯖缶椎茸メレンゲ蒸し』
Apple Watch 【糖尿病 TYPE1 食事】LOCABO炊飯器で糖尿病が作る低糖質料理♪『大根鶏の胸肉生姜お豆腐詰』＃５気になる血糖値推移その結果は？
I型糖尿病の私がダイエットの為にLOCABO炊飯器で低糖質料理を作っています。低糖質料理『大根胸肉生姜お豆腐詰』＃５を作って自ら血糖値検証しています。
Apple Watch 【糖尿病 TYPE1 食事】糖尿病がLOCABO炊飯器で作る低糖質料理♪胸肉とキノコの塩麹蒸し＃４インスリンなしで自ら血糖値検証！！気になる血糖値の推移は？
I型糖尿病でほとんどインスリンが出ていない為、持続型インスリンは打っていますが、できるだけインスリンを打たない料理を目指しています。今回も白米を糖質４５％カットしてくれるという炊飯器LOCABO炊飯器で私なりの低糖質料理＃４『胸肉とキノコの塩麹蒸し』を作って血糖値検証
Apple Watch 【糖尿病 TYPE1 食事】LOCABO炊飯器糖質４５％カット白米で糖尿病がTKG♪気になる血糖値の行方は？
今回は白米を糖質４５％カット・カロリー４４％カットしてくれるという炊飯器のLOCABOを使ったご飯でTKGをして血糖値検証しています。
その気になる血糖値推移は？？
血糖値はDexcomG6Apple Watch７での数値です。
Apple Watch 【糖尿病 TYPE1 食事】糖尿病が作る低糖質料理♪血糖値推移も最高すぎる！！LOCABO炊飯器飯＃２
体重が１ヶ月で４㌔増の５７㌔になってしまった為、本気でダイエットをと考え低糖質おうちごはんを目指しています。できるだけ超即効型インスリンのインスリンを打たない・もしくは少量単位で済む料理を作って減量をと奮闘中です！！
おうちごはん 【糖尿病 TYPE1 食事】糖尿病が作るLOCABO炊飯器を使った低糖質料理おうちごはん♪２時間後血糖値はどうなった？＃１
私は急性発症I型糖尿病で現在Ha1c６.０です。
しかし体重が１ヶ月で４㌔増の５７㌔になってしまった為、本気でダイエットをと考え低糖質おうちごはんを目指しています。
そんな私の低糖質レシピ＆血糖値検証になっています。