ダイエット中

私はカーボカウントを取り入れているのですが、最近よく食べているＬＡＷＳＯＮのロカボパンで食べた事がなかったオーソドックスなものを見つけたので自分なりに、カーボカウントに影響がないような食材と血糖値に影響がないだろうと考えＬＡＷＳＯＮのロカボパンをアレンジしてみました。そして血糖値検証しています。