糖質６０%オフ発見しました♪ホットカルピス酎ハイおいしいです！

今日は1人晩酌♪

最近ハマっているカルピス酎ハイのカルピスの６０％糖質オフっていうのを発見し購入しました。

Ⅰ型糖尿病である私は殆どお酒をのみません。

主治医にもできるだけ飲まない方が良いと言われていた為、飲む事がありませんでした。

寒い季節になり、ホットカルピスがあるなら、少し焼酎入れてみようかと思ったんです。

するとおいしく、今ではほぼ週１で飲んでます。

１杯だけですが、私にはリラックスできるひと時になりました。

熱々のお湯で割るとすごくおいしいです。

私の入れるカルピスの５０mlの炭水化物量が９・５です。

焼酎を同じ５０ｍｌ入れてお湯を２００ｍｌ入れます。

熱々のお湯で割ると最高です。

カーボカウント

カーボカウントします。

●豆ゴボウ　１単位

●豚のネギ焼き　０単位

●ホットカルピス酎ハイ　１単位

合計２単位

血糖値の推移

超即効型のノボラピッド注ペンフィルを２・５単位打ちました。食前血糖値を考慮して多く打っています。

今回はカルピスの糖質６０％オフを見つけて購入したのですが、Ⅰ型糖尿病である私は

低カーボ商品や、糖質オフ商品がすぐ目につきます。

これからも楽しみながらダイエットと血糖コントロール食生活頑張ります。

今回の血糖値の推移はこんな感じでした。

参考にして頂ければうれしいです。

糖質・カロリー６０％カットカルピス原液

さわやかなおいしさはそのままに気になる糖質とカロリーを６０％オフした「カルピス」です。糖質やカロリーが気になる方でも、自分の好みの味を楽しく作れ、みんなで楽しく飲める心やすらぐ飲料

「カルピス」糖質60%オフ プラスチックボトル470ml｜乳性・乳酸菌飲料｜商品情報｜アサヒ飲料 (asahiinryo.co.jp)