ロカボ商品 一番難しい血糖値コントロールはカレー！と思っているエースコックから出てるCoCo壱監修ロカボ商品ラーメンでカーボカウント。。その気になる血糖値の推移は？？
今回は、ロカボ商品でエースコックから出ているココ壱番屋監修のカレーラーメンを見つけたので血糖値の推移を検証しました。個人的には１番難しいと思っているカレーの血糖値コントロール！ロカボ商品の今回は？？
スーグラ
ロカボ商品 
おうちごはん 週末の朝ごはんはカルビーのフルーツグラノーラ♪いつものカーボカウントと血糖値の推移は？？
今回の朝食はカルビーのフルーツグラノーラです。基本的に家ごはんは手作りをモットーとしているのですが、フルグラは栄養価も高くて簡単で美味しくお気に入りです。私の週末の朝ごはんのカーボカウントと血糖値の推移を検証しています。
血糖値検証 脂肪や糖の吸収を抑えるというグリコのLIBERAというチョコレートをインスリンなしで試してみる！！気になる血糖値の推移は？？
私はカーボカウントを取り入れていて、炭水化物量をカウントしてインスリンを打ち血糖コントロールを目指しています。最近ハマっているのが私のようなⅠ型糖尿病や、インスリン治療をされている方のの強い味方の糖質カット商品を食べる事です。今回は、脂肪や糖の吸収を抑えるというグリコのLIBERAというチョコレートをインスリンなしで食べて血糖値の推移を検証しています。
今日の朝食 LAWSON＃１ ローソンの低糖質のパンを超即効型のインスリンなしで食べて血糖値を測定する~LAWSONブランのバタースティック２本入り~ インスリンは後打ちで・・
Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。最近ハマっているのが私のようなⅠ型糖尿病や、インスリン治療をされている方の強い味方の糖質カット商品を食べて血糖値の行方や上がり方を検証しています。今回はローソンのロカボパンを初めて食べて血糖値の推移を検証しています。
今日の昼食 １週間炭水化物を抜く生活をしている時に食べたくて仕方なかった家ごはんは、私的に血糖値コントロールが１番難しいと思うカレー ！
Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れており、出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。今回１週間炭水化物と食べないで、食前の超即効型インスリンも打たない生活をした時に、終わったら好きな物を絶対食べようと考え、思いついたのが大好きなカレーを思いっきり白ご飯で食べる事でした。今回はそんなカレーを食べた時血糖値の推移です。
今日の朝食 糖質カットシリーズ第５弾！シャトレーゼ糖質88%カットの、とろけるショコラ生チョコ風をインスリン注射なしで朝食代わりに食べてみた！気になる血糖値の推移は？？
最近ハマっているのが私のようなⅠ型糖尿病や、インスリン治療をされている方のの強い味方の糖質カットを食べる事です。食べて血糖値の行方や上がり方を検証しています。今回はシャトレーゼ糖質カットシリーズの糖質８８％カットのとろけるショコラ生チョコ風をインスリン注射をしないで朝食代わりに食べて血糖値の推移を検証しています。
血糖値検証 シャトレーゼ糖質カットシリーズ第四弾！糖質50カットエクレア、なんとカーボカウントは超即効型インスリン１単位！気になる血糖値の推移は？？
最近ハマっているのが私のようなⅠ型糖尿病や、インスリン治療をされている方の強い味方の糖質カット商品を食べる事で、食べて血糖値の行方や上がり方を検証しています。今回はシャトレーゼ糖質カットシリーズ第四弾でとして、糖質５０％カットチョコクリームエクレアを食べました。いつものようにカーボカウントをして超即効型インスリンノボラピッドを打って血糖値の推移を検証しています。
血糖値検証 シャトレーゼ糖質カットシリーズ第二弾！糖質86%カットピザを食べようと血糖値測ると無自覚低血糖だった！超即効型のインスリンを打たないで食べる気になる血糖行方は？？
私はカーボカウントを取り入れていて、炭水化物量・糖質をカウントしてインスリンを打ち血糖コントロールを目指しています。今回はシャトレーゼのなんと糖質８６％カットのマルゲリータピザを食べて血糖値の検証をしています。本来カーボカウントをしてのの予定でしたが、食前血糖値を測ると無自覚に低血糖だった為インスリン注射を食後の血糖値を見て後打ちしています。
血糖値検証 シャトレーゼ糖質カットシリーズ第3弾！インスリン１単位！ 糖質５０％カットいちごクリームロール♪最高だった！
Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。最近ハマっているのが私のようなⅠ型糖尿病や、インスリン治療をされている方の強い味方の糖質カット商品を食べて血糖値の行方や上がり方を検証しています。今回はシャトレーゼ糖質カットシリーズの糖質５０％カットのいちごクリームロールをいつも通りカーボカウントして食べました！血糖の行方は？？
血糖値検証 日清の糖質５０%オフのカップヌードルを 超即効型のインスリンを打たないで食べてみました！血糖の行方は・・・
Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。最近ハマっているのが私のようなⅠ型糖尿病や、インスリン治療をされている方の強い味方の糖質カット商品を食べて血糖値の行方や上がり方を検証しています。今回は日清の５０％糖質カットのカップヌードルを超即効型のインスリンの打たないで食べて血糖値の検証をしました。気になる血糖値は？？
使っているインスリン・器具 超即効型もノボペンエコーで超即効型インスリン２本使い！
Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。
今日の朝食 簡単朝ごはん・・和食
Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。
今日の朝食 簡単朝食の定番
今日は平日なのですが、父の誕生日なので家族でお祝いする事になっています。朝軽めに食べないと夜が怖いので急遽朝フルーツグラノーラとヨーグルトだけにしました。←朝食前血糖値９２。良い感じです。炭水化物量と糖質を確認しカーボカウントをします。簡単...
必需品 必需品ポーチ
糖尿病には、２型糖尿病の食事制限のみの方、薬のみの方、インスリン治療の方、Ⅰ型糖尿病のインスリン必須や様々な方法で生活されていると思いますが、私はⅠ型でインスリンがほぼ出ていないのでインスリン注射が必須なんです。寝る前、（２４時間持続型イン...
処方 スーグラ錠５０ｍｇ
スーグラ錠５０ｍｇ私が処方されている薬を紹介したいと思います。スーグラ錠５０ｍｇです。毎朝食後に１錠服用する事になっています。元々は、インスリンポンプやインスリン注射のみで生活していましたが、すごく太るようになってしまったんです。そこまで暴...
今日の朝食 ~平日の朝ごはん・カーボカウント~
カーボカウントしています。●大根と胡麻の酢の物１単位●大豆とひじきの煮物２単位●たまご焼き０・５単位●玄米１２０ｇ（測っています）４・５単位●お味噌汁（キャベツ・大根・豆腐・ネギ）１単位●菊芋ごぼう茶１単位合計９単位※毎朝スーグラ５０ｍｇを...
今日の昼食 週末の昼食♪
食前血糖値によってブラスでインスリン打っています
使っているインスリン・器具 ~私の使っている食前インスリンペンとインスリン~
メーカーによってインスリンペンとインスリン名が違うんです