2021-03-17

今日の昼食

チートデイの日曜お昼にHottoMottoののり弁当を食べました♪が・・血糖コントロールに苦戦・・。

Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。 出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っていますが、週1のチートデイを設け好きな物ものを食べる日もあります! 今回は遅めのお昼にHottoMottoののり弁当を食べてホームページを参考にカーボカウトしましたが苦戦しました。