２０２３年１月最初の定期検診までの食事
私は急性発症１型糖尿病です。
日々色々なものを血糖値検証したり糖尿病にまつわる色々な動画を、糖尿病Type1の日常チャンネルというチャンネル名でYouTube動画配信しています。
今回は、2023年初の定期検診までの糖尿病の私の食事をブログにします。
好きなものを食べすぎたかもと思うそんな私の食事は…
糖尿病食事
私は急性発症１型糖尿病と診断された１０数年前の入院時からカーボカウントを取り入れているという事もあってか、血糖値が上がったらやばいとかそういった性格でもないのと合わさって割とアバウトです。
なので好きなものを食べるというスタイルを基本的には崩さずに現在は良好の数値を１年半以上キープしています。
しかしそろそろやばいかも…と思いながら１ヶ月を振り返った食事はこんな感じでしたw
そんな私の２０２３年１月の定期検診結果は明日ブログをUPしたいと思います。
２０２３年１月定期検診までの食事YouTube動画もあるのでそちらも合わせてご覧いただけると嬉しいです♪
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