おうちごはん 【糖尿病 食事 Type1】HbA1cが上がってしまってもよかったけど先月に引き続きHa1c６.２だった食事はこんな感じでした！
急性発症I型糖尿病の私が２０２２年５月定期検診までに食べた食事はこんな感じでHbA1c６.２でした
もち麦
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定期検診までの食事 【糖尿病 Type1 食事】2022年４月定期検診結果のHa1cは６.２といい感じ♪なのに１ヶ月でなんと５㌔も太ってしまった北海道グルメ楽しんだ急性発症I型糖尿病の私の食事はこんな感じでした！！
2022年４月定期検診結果のHa1cは６.２といい感じ♪なのに１ヶ月でなんと５㌔も太ってしまった北海道グルメ楽しんだ急性発症I型糖尿病の私の食事内容‥
月一の定期健診 【糖尿病 Type1】糖尿病の私の定期検診結果がヤバすぎる！Ha1cは想定内だけど、体重増加がとまらないその結果は！！【TYPE1定期検診結果】
急性発症I型糖尿病の私の2022年4月の定期検診結果がやばすぎる…Ha1cより体重が…
おうちごはん 【糖尿病 食事 Type1】Ha1c０.１上がってしまったけど急性発症I型糖尿病の私のおうちごはんHa1c６.０はこんな食事でした♪糖尿病だけど普通の食事なんでも食べます！
2022年３月の定期検診までに急性発症I型糖尿病の私が食べた食事！なんでも食べます♪Ha1c６.０でした
Apple Watch 【糖尿病 食事 Type1】糖尿病歴11年初のHa1c５.９だった急性発症I型糖尿病である私の食事はこんな感じでした！低糖質を意識しながら好きなものも・・・
私は急性発症I型糖尿病です。発症して11年で初めてHa1cが６.０を切り５.9になっていました！そんな私の１ヶ月食べた食事はこんな感じでした。
1人晩酌 【糖尿病 食事 Type1】糖尿病の私がHa1c６.０になったけど１ヶ月で４㌔太ってしまった食事はこんな感じでした！！ーMeal when Ha1c 6.0 at regular checkupー
糖尿病おうちごはんI型糖尿病の私の食事私はI型糖尿病です。ほぼインスリンが出ていないのでインスリン依存型という事で持続型インスリンを毎日寝る前に打っています。更に食事の前にはカーボカウントをしてそれに見合ったインスリン単位を計算してインスリ...
おうちごはん 【糖尿病 食事 Type1】11月の定期検診でHa1c６.１だったI型糖尿病である私の食事はこんな感じです！！【アラフォー定期検診結果】
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おうちごはん 【糖尿病 食事 Type1】糖尿病です！前月の定期検診より０.１上昇↑Ha1c６.５だった時の私の食事はこんな感じでした・・インスリン打たない検証ばかりだとそうなるよね【アラフォー糖尿病食事】
主治医に言われている理想Ha1cは、I型糖尿病なので６.５以下ですがなんとかそれを死守した時の私の食事の一部はこんな感じでした。。
おうちごはん 【糖尿病 食事 Type1】罹患１０年、主治医からはHa1c６.５以下であれば大丈夫と言われている私の食事はこんな感じです
私はI型糖尿病ですが太っているので血糖値コントロールをしながら減量を目指しています。基本的には自炊をして毎月の定期検診に向けて頑張っています。そんな私の８月の定期検診までに食べた食事はこんな感じです。
おうちごはん 【糖尿病食事】糖尿病の私は毎日これを食べてHa 1cが６.５→6.3になりました！！
私は糖尿病です。罹患した時から１０年カーボカウントを取り入れています。ある時1型糖尿病なのに太っている自分を恥ずかしく思いダイエットと血糖値コントロールの両立を目指すようになりました。そんな私が毎日あるものを食べてHa1contour nextOneが6.5→6.3になりました！
おうちごはん カロリー45％オフ調整豆乳でおうちごはん♪ヘビロテしているスーパーフードキヌアにもち麦入！ダイエット＆血糖値コントロールに最適 【I型糖尿病アラフォーおうちごはん＆血糖値検証】
ダイエットで減量を目指しながら血糖をコントロールするという食生活を心がけています。今回はそんな私のヘビロテしているおうちごはんレシピを紹介しています。そして血糖値検証しています。
おうちごはん Ha1cが１か月で０・３で下がったおうちごはん！！【Ⅰ型糖尿病アラフォー女の簡単おうちごはん】
日頃は自炊をしていて、ダイエットで減量を目指しながら血糖をコントロールするという食生活を心がけています。今回は私が１カ月でHa1c０．３下がった時のおうちごはん・ロカボ商品生活の健診までの２週間ぐらいの食事をブログにしました。
使っているインスリン・器具 新インスリン超超即効型【ルムジェブ】ヒューマペンサビオで使う事になりました！
主治医から新しい超即効型インスリン使用の打診があり 今回の６月の定期健診で更にHa1c6.5となっていて、更なるコントロールを目指すという事で新しいインスリンペンと新インスリン超超即効型のインスリンが処方となりました。
月一の定期健診 6月の定期健診結果！！Ha1c目的達成！？ロカボ生活の結果は？努力は報われたのか？？【Ⅰ型糖尿病女の結果発表】
大好きなロカボ商品を食べたり、糖質０麺のおうちごはんを作って食べたりと、ダイエットと血糖値コントロールを目指して頑張っています。そんな私の６月の最新定期健診の結果です。
今日の昼食 １週間炭水化物を抜く生活をしている時に食べたくて仕方なかった家ごはんは、私的に血糖値コントロールが１番難しいと思うカレー ！
Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れており、出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。今回１週間炭水化物と食べないで、食前の超即効型インスリンも打たない生活をした時に、終わったら好きな物を絶対食べようと考え、思いついたのが大好きなカレーを思いっきり白ご飯で食べる事でした。今回はそんなカレーを食べた時血糖値の推移です。
おうちごはん Ⅰ型糖尿病である私が、食前に必ず打つ超即効型インスリンを打たない、炭水化物をほぼ抜いた食生活を１週間してみました。気になる血糖値の推移は？？
Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。今回食前に必ず打つ超即効型のインスリンを打たない食生活を１週間してみました。気になる血糖値は？？
1人晩酌 Ⅰ型糖尿病の私の仕事のある平日のルーティーン
Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。そんな私の仕事のルーティーンをブログにしました。
今日の朝食 Ⅰ型糖尿病の私の食事は毎日質素な朝ごはんで血糖値コントロール中！
Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。
手作りお弁当 Ⅰ型糖尿病である私のお弁当は質素な手作りです。毎日同じようになってしまうけど節約と血糖値コントロールの為に続けています！
Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。更に今はダイエット中なのでお弁当も低GIを心がけています。ただ毎日の事なので同じようなメニューですがｗ
ダイエット ダイエット記録２６日目からは新しい血糖測定器も併用で♪
Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。現在毎朝ウォーキングに行き、体重測定をしてダイエットを記録しており努力中です。今日は記録２６日目です。
ダイエット 今日は外が明るくなってからのウォーキングだったので気分はいい感じでした♪
Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。現在毎朝ウォーキングに行き、体重測定をしてダイエットを記録しており努力中です。今日は記録２５日目です。
ダイエット ダイエット記録２４日目昨日と真逆の朝から高血糖値で始まる・・。
Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。現在毎朝ウォーキングに行き、体重測定をしてダイエットを記録しており努力中です。今日は記録２４日目です。
ダイエット ダイエット記録２３日目今日は雨でウォーキングなしです
Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。現在毎朝ウォーキングに行き、体重測定をしてダイエットを記録しており努力中です。今日は記録２３日目です。
ダイエット 和食中心の朝ごはんにお昼は手作りお弁当で夜はなしのダイエット記録２２日目です。
Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。現在毎朝ウォーキングに行き、体重測定をしてダイエットを記録しており努力中です。今日は記録２２日目です。
ダイエット ダイエット記録２１日目。。一喜一憂するので１週間体重測定やめてみます！ファミリーマートのお母さん食堂シリーズでカーボカウントしたら驚異的なインスリン単位で食べ物の重要性を再確認しました！！
Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。現在毎朝ウォーキングに行き、体重測定をしてダイエットを記録しており努力中です。今日は記録２１日目です。
ダイエット ダイエット記録２０日目です。昨日に引き続き体重増えています・・。
Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。現在毎朝ウォーキングに行き、体重測定をしてダイエットを記録しており努力中です。今日は記録日２０目です。
ダイエット ダイエット記録１９日目。。昨日減った１キロが元に戻りました・・。
Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。現在毎朝ウォーキングに行き、体重測定をしてダイエットを記録しており努力中です。今日は記録１９日目です。
ダイエット ダイエット記録１８日目初めて前日より１キロも減っていました♪しかし、血糖値が落ち着かない１日でした・・。
Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。現在毎朝ウォーキングに行き、体重測定をしてダイエットを記録しており努力中です。今日は記録１８日目です。
ダイエット ダイエット記録１７日目今日は体重増えていました！毎日一喜一憂しています・・。
Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。現在毎朝ウォーキングに行き、体重測定をしてダイエットを記録しており努力中です。今日は記録１７日目です。
ダイエット ダイエット記録１６日目・・５７・４５キロです微減
Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。現在毎朝ウォーキングに行き、体重測定をしてダイエットを記録しており努力中です。今日は記録１６日目です。