糖尿病とどら焼き
私は急性発症I型糖尿病です。
私はカーボカウントを取り入れていて、炭水化物量・糖質をカウントしてインスリンを打ち血糖コントロールを目指しています。
色々なものを食べて血糖値の行方や上がり方を検証しているのですが、今回はすごく久しぶりにシャトレーゼに自分のおやつを買いに行きました。
当初は１年前によく食べていたシャトレーゼの糖質カットシリーズだけ購入して帰ろうと思ったのですが、目に止まってしまい諦める事ができなかった魅力的な【シャトレーゼ純生クリームどら焼き】を購入。
純生クリームと餡子の最高すぎる組み合わせにやられましたw
カーボカウントして血糖値検証。
持続型血糖測定器DexcomG6でモニタリングしています。
食前血糖値
食前血糖値は持続型血糖測定器DexcomG6で８９。
カーボカウント
カーボカウントします。炭水化物量表記だったので私の炭水化物の時のカーボ比を掛けて３３計算。
インスリン単位
私の炭水化物の時のカーボ比を掛けて３３g計算なのと、食前血糖値はいい感じなので補正インスリンはなしで３.５単位超即効型インスリンフィアスプ注ペンフィルを打ちました。
実食
久しぶりの大ヒットの激ウマでした！！
柔らかくて、生クリームも濃厚な感じで餡子も程よく、なんといってもこの美味しさでなんと１０８円（税込）素晴らしい商品でした✨
血糖値とか関係ない！美味しいものは美味しい！食べたい！次も絶対買おうと思える美味しいどら焼きでした。
食後３０分血糖値
食後３０分血糖値はDexcomG6で１５７。矢印２つなのでまだ上がります。
食後１時間血糖値
食後１時間血糖値はDexcomG6で２１８。
食後１時間３０分血糖値
食後１時間３０分血糖値はDexcomG6で１７５。
食後２時間血糖値
食後２時間血糖値はDexcomG6で１２９。
最高血糖値
DexcomG6のグラフで確認すると最高血糖値は食後４５分の２２８でした。
検証を終えて
やはりそれなりに血糖値は上がったのですが、小ぶりな分思ったよりも糖質が少なくインスリン単位３.５単位の割にはいい感じの血糖値の推移だったんじゃないでしょうか。
なんといっても個人的には本当に美味しいどら焼きだったのでありだな！と
１０８円（税込）だしコスパも最高だ✨という事なしなスイーツです。
現在食前超即効型インスリンルムジェブ注カートを切らしてしまっているのでフィアスプ注ペンフィルを打って食べましたが、次回食べるときはルムジェブ注カートで食べたいと思います。
本当に美味しいのでシャトレーゼに行かれた際はチェック頂けたらと思います。
参考にして頂けたらうれしいです。
YouTube動画もあります
シャトレーゼ純生クリームどら焼きの血糖値検証動画もあります。チェックして頂けると嬉しいです✨
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