DELTAロカボクッキー
私は急性発症I型糖尿病です。
カーボカウントを取り入れていて、炭水化物量・糖質をカウントしてインスリンを打ち血糖コントロールを目指しています。
色々なものを食べて血糖値の行方や上がり方を検証しています。
今回はDELTAインターナショナルの『ロカボクッキー』という商品を糖尿病の私がインスリンを打たないで食べて血糖値検証しました。
なんと１枚あたり糖質１㌘という商品！！
気になる血糖値は…
持続型血糖測定器DexcomG6での血糖値検証しています。
参考にして頂けたらうれしいです。
食前血糖値
食前血糖値は持続型血糖測定器DexcomG6で１０９。
持続型インスリン
私はほぼ自己分泌がないタイプの急性発症I型糖尿病なので毎日夜に持続型のインスリンを打っています。
この前日の夜は１０時間４１分２２秒前にトレシーバ注ペンフィル・ノボペンエコープラス・スマートインスリンペンで８単位打っていました。
カーボカウント
カーボカウントします。
１袋１０枚の糖質が１０㌘なので１枚あたり１㌘ですね
最初は気がつかなったのですが、１袋に２枚入っているので４枚食べる事に。
糖質は４㌘でインスリンなしで食べます。
実食
残念ながら２袋とも割れていたのでこんな感じのクッキーですw
しっかりこんがりした見た目だったのですが、アーモンド約３５％と記載ある分香ばしい感じがしてめちゃくちゃ美味しかったです✨
ラングドシャクッキーって感じサクサク感のある優しい味のクッキーで、個人的には本当に美味しくて気に入りました。
食後３０分血糖値
食後３０分血糖値はDexcomG6・Apple Watch７で１２４。
食後１時間血糖値
食後１時間血糖値はDexcomG6・Apple Watch７で１１６。
食後１時間３０分血糖値
食後１時間３０分血糖値はDexcomG6・Apple Watch７で１１２。
食後２時間血糖値
食後２時間血糖値はDexcomG6・Apple Watch７で１１４。
食後２時間３０分血糖値
食後２時間３０分血糖値はDexcomG6・Apple Watch７で１０４。
最高血糖値
iPhoneのDexcomG6血糖値グラフで確認すると最高血糖値は食後２２分の１２８。
血糖値検証を終えて
急性発症I型糖尿病である私がインスリンを打たないで食べても血糖値が良い感じの商品は貴重です！
このDELTAのロカボマークはまさにそんな商品でした✨
小さいクッキーですが、個装されているのでそこも好印象で持ち運びに便利です。
サクサクで美味しいので糖尿病の私のおやつにピッタリです！！
是非参考にして頂けたらうれしいです。
YouTube動画
DELTAロカボクッキー血糖値検証の動画もあります。チェックして頂けると嬉しいです✨
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