最近ハマっている糖質５０％カットの商品で、今回は初めてカップ麺に挑戦しました。
昔から日清の看板商品であるカップヌードルからなんと糖質５０％オフが出ていました。
これはローソンで購入したものです。
しかも思わず２つとも購入してきてしまうｗ。
これを超即効型のインスリン注射をしないで食べてみようと思います。
食前血糖値の測定
食前血糖値９９です。
良い感じのスタートです。
糖質５０％オフ日清カップヌードル実食
どちらを食べるか迷いましたが
こちらを食べる事にしました♪
カップ麺を食べる事が日ごろないので
日清カップヌードルも数年ぶりに食べます。
久しぶりに食べると本当においしかったです。
超久しぶりなので定かではありませんが、
薄味な感じですが本当においしいです！
後は血糖値の行方ですよね。。
楽しみです！
食後３０分の血糖値
食後３０分の血糖値です。
血糖値１５６です。
食後１時間血糖値
食後１時間血糖値
血糖値１８７です。
食後１時間３０分血糖値
食後１時間３０分血糖値です。
血糖値１９６です。
超即効型のインスリンを後打ちします
食後１時間３０分で血糖値が１９６になりました。
ここで、本来なら食前に打つ超即効型のインスリンノボラピッド注ペンフィルを打ちます。
超即効型のインスリンノボラピッドを
３・５単位注射しました。
インスリン注射３０分後血糖値
超即効型のインスリン注射をして
３０分後の血糖値です。
血糖値１７４です。
インスリン注射１時間後血糖値
超即効型のインスリンを注射して
１時間後の血糖値です。
血糖値１４０です。
糖質５０％オフの日清カップヌードルを食べて
日清カップヌードルPRO日清カップヌードルPROは糖質５０オフとは思えない位おいしかったです。
もう何年も食べていなかった日清カップヌードルでしたが、少し薄めなのかな？程度だったので
本当にびっくりしました。糖質カット商品なのでインスリン単位は少なくてすみましたが、
普通のカップ麺なら５単位~７単位打ってる感じなのですばらしいですね。
私自身Ⅰ型糖尿病という事で日頃、カーボカウントを取り入れているので、血糖値コントロール
において、糖質・炭水化物量を気にします。それら２つの要素はダイエットでも重要なのと、
糖質カット商品は私のブームでもあります。健康志向が高まっている最近は、日々血糖値コントロール
をしなければいけない私にとって様々な糖質カット商品・低GI商品が販売されている事自体が素晴ら
しいです。
Ⅰ型糖尿病で、やせにくいアラフォーという年齢にも負けず、上手にそういう商品を取り入れた血糖値
コントロール&ダイエット生活をして行けたらと改めて思いました。参考にして頂けたらうれしいです。
👆ご興味のある方はこちら
糖質５０％オフ日清カップヌードルインスリンなしYouTube動画
その時の動画もあるので興味のある方は是非観て頂けたらうれしいです♪
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