ノボラピッド注ペンフィル

月一の定期健診

油断しました!!2021年8月定期検診結果【I型糖尿病の毎月の定期検診】

私はI型糖尿病です。毎月定期検診があるのでそれに向けて日々血糖値コントロールをしています。今回は2021年8月の定期検診結果を発表します。
血糖値検証

【インスリン対決第1弾!!】ルムジェブ注カートVSノボラピッド注ペンフィル!マクドナルドビックマックセットで検証!!超超即効型と超即効型気になる血糖値の行方は??

6月の定期検診で超超即効型のインスリンを処方され、今まで使っていたノボラピッド注ペンフィルとの違いが知りたくてマクドナルドのビックマックセットでインスリン対決をする事にしました。2日間食べて血糖値検証しました。是非参考にして貰えたら嬉しいです。
使っているインスリン・器具

新インスリン超超即効型【ルムジェブ】ヒューマペンサビオで使う事になりました!

主治医から新しい超即効型インスリン使用の打診があり 今回の6月の定期健診で更にHa1c6.5となっていて、更なるコントロールを目指すという事で新しいインスリンペンと新インスリン超超即効型のインスリンが処方となりました。
月一の定期健診

6月の定期健診結果!!Ha1c目的達成!?ロカボ生活の結果は?努力は報われたのか??【Ⅰ型糖尿病女の結果発表】

大好きなロカボ商品を食べたり、糖質0麺のおうちごはんを作って食べたりと、ダイエットと血糖値コントロールを目指して頑張っています。そんな私の6月の最新定期健診の結果です。
ロカボ商品

紀文糖質0g麺でダイエットレシピ♪超即効型インスリンなしで食べれる!血糖値の推移は??

Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。現在低糖質やロカボ商品が大好きでそれらを取り入れながらダイエットと血糖値コントロールをしています。今回はおうちごはんの朝食は紀文の糖質0麺を使ったダイエットレシピになっています。食前の超即効型のインスリンを打たないで
糖分補給アイテム

Ⅰ型糖尿病である私が朝一血糖値を測ったら低血糖だったため、ロッテのガーナチョコレートで糖分補給。。血糖値の推移は??

Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。 出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。 Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。 今回はそんな私が朝一で低血糖になり、ロッテのガーナチョコレートで糖分補給した時の血糖値の推移を記事にしています。
週1回のチートデイ

ファミリーマートとコラボレーション商品期間限定のGodivaのチョコフラッペを食べました!!もちろんカーボカウントです。

Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。 出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っていますが、チートデイを設け好きな物ものを食べる日もあります!今回は期間限定のファミリーマートとGodivaのコラボレーション商品のチョコフラッペをカーボカウントして食べました。
今日の朝食

Ⅰ型糖尿病アラフォー女。。平日の朝一でミスタードーナツに行く!朝からイートイン初めての経験で仕事前にリフレッシュできました♪

Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。 出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っていますが、チートデイを設け好きな物ものを食べる日もあります!今回は初めて朝からミスタードーナツへ行き朝ミスドをしてリフレッシュして仕事に行けました。
今日の昼食

先週の日曜日チートデイに家ごはんだったため急遽お昼にインスリン打たないでマクドナルドを食べる!気になる血糖値の行方は。。。

Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。 出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っていますが、チートデイを設け好きな物ものを食べる日もあります! 前回のチートデイに思いつかず家ごはんだった為、木曜日のお昼に急遽チートデイとしてマックをインスリンなしで食べてみました!!
週1回のチートデイ

チートデイに朝ごはんはキャラメルコーン♪久しぶりに食べたキャラメルコーンは最高です。インスリンを打たないで食べてみました!!

Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。 出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っていますが、チートデイを設け好きな物ものを食べる日もあります! 今回は大好きなキャラメルコーンを食べてどれだけ血糖値が上がるか検証してみました。
ダイエット

ダイエット記録26日目からは新しい血糖測定器も併用で♪

Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。 出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。 Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。 現在毎朝ウォーキングに行き、体重測定をしてダイエットを記録しており努力中です。 今日は記録26日目です。
ダイエット

今日は外が明るくなってからのウォーキングだったので気分はいい感じでした♪

Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。 出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。 Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。 現在毎朝ウォーキングに行き、体重測定をしてダイエットを記録しており努力中です。 今日は記録25日目です。
ダイエット

ダイエット記録24日目昨日と真逆の朝から高血糖値で始まる・・。

Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。 出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。 Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。 現在毎朝ウォーキングに行き、体重測定をしてダイエットを記録しており努力中です。 今日は記録24日目です。
ダイエット

ダイエット記録23日目今日は雨でウォーキングなしです

Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。 出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。 Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。 現在毎朝ウォーキングに行き、体重測定をしてダイエットを記録しており努力中です。 今日は記録23日目です。
ダイエット

和食中心の朝ごはんにお昼は手作りお弁当で夜はなしのダイエット記録22日目です。

Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。 出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。 Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。 現在毎朝ウォーキングに行き、体重測定をしてダイエットを記録しており努力中です。 今日は記録22日目です。
ダイエット

ダイエット記録21日目。。一喜一憂するので1週間体重測定やめてみます!ファミリーマートのお母さん食堂シリーズでカーボカウントしたら驚異的なインスリン単位で食べ物の重要性を再確認しました!!

Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。 出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。 Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。 現在毎朝ウォーキングに行き、体重測定をしてダイエットを記録しており努力中です。 今日は記録21日目です。
ダイエット

ダイエット記録20日目です。昨日に引き続き体重増えています・・。

Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。 出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。 Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。 現在毎朝ウォーキングに行き、体重測定をしてダイエットを記録しており努力中です。 今日は記録日20目です。
ダイエット

ダイエット記録19日目。。昨日減った1キロが元に戻りました・・。

Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。 出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。 Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。 現在毎朝ウォーキングに行き、体重測定をしてダイエットを記録しており努力中です。 今日は記録19日目です。
ダイエット

ダイエット記録18日目初めて前日より1キロも減っていました♪しかし、血糖値が落ち着かない1日でした・・。

Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。 出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。 Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。 現在毎朝ウォーキングに行き、体重測定をしてダイエットを記録しており努力中です。 今日は記録18日目です。
ダイエット

ダイエット記録17日目今日は体重増えていました!毎日一喜一憂しています・・。

Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。 出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。 Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。 現在毎朝ウォーキングに行き、体重測定をしてダイエットを記録しており努力中です。 今日は記録17日目です。
ダイエット

ダイエット記録16日目・・57・45キロです微減

Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。 出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。 Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。 現在毎朝ウォーキングに行き、体重測定をしてダイエットを記録しており努力中です。 今日は記録16日目です。
ダイエット

ダイエット記録15日目前日夜食べていないので体重減ってはいます。。が、やせにくい時期は気分もイマイチですね・・。

Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。 出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。 Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。 現在毎朝ウォーキングに行き、体重測定をしてダイエットを記録しており努力中です。 今日は記録日15目です。
ダイエット

ダイエット記録14日目。。順調だったばずが体重増にショックです。チートデイですがお昼は初モスバーガー菜摘でカロリーカット!!

Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。 出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。 Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。 現在毎朝ウォーキングに行き、体重測定をしてダイエットを記録しており努力中です。 今日は記録14日目です。
ダイエット

ダイエット記録13日目体重順調に減っています!

Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。 出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。 Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。 現在毎朝ウォーキングに行き、体重測定をしてダイエットを記録しており努力中です。 今日は記録14日目です。
ダイエット

ダイエット記録12日目・・この生活に慣れてきました。

Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。 出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。 Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。 現在毎朝ウォーキングに行き、体重測定をしてダイエットを記録しており努力中です。 今日は記録12日目です。
ダイエット

ダイエット記録11日目体重微減でしたが気持ち的にはかなりうれしいです!

Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。 出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。 Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。 現在毎朝ウォーキングに行き、体重測定をしてダイエットを記録しており努力中です。 今日は記録日11目です。
ダイエット

ダイエット記録10日目更に体重減っていました。

Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。 出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。 Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。 現在毎朝ウォーキングに行き、体重測定をしてダイエットを記録しており努力中です。 今日は記録10日目です。
ダイエット

ダイエット記録9日目、やっと体重58キロ切りました!

Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。 出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。 Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。 現在毎朝ウォーキングに行き、体重測定をしてダイエットを記録しており努力中です。今日は記録9日目です。
ダイエット

ダイエット記録8日目。体重減っていました!

Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。 出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。 Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。 現在毎朝ウォーキングに行き、体重測定をしてダイエット記録しており努力中です。
ダイエット

ダイエット記録6日目・・また増えました。。

Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。 出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。 Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。 現在毎朝ウォーキングに行き、体重測定をしてダイエット記録しており努力中です。