![](http://ohitori-type1.com/wp-content/uploads/2021/02/386d45aa9d69763a39cadeed6e2f1dbb-1024x768.jpg)
今日は、手作りパンをおやつにしました。
朝ごはんのあまったものですw
ブラックコーヒーと一緒に。
私はミルクコーヒー派なのですが、最近はブラックコーヒーを飲むようにしています。
もちろん砂糖なしでがんばってます。
カーボカウントします。
● 手作りパン 4単位
●ブラックコーヒー 0単位
合計4単位
超即効型のインスリンリスプロを4単位打ちました。
![](http://ohitori-type1.com/wp-content/uploads/2021/02/e3da3b4784c0ec554614f2afdfb79d73-300x225.jpg)
←食前血糖値113。
お昼食べて2時間での間食です
![](http://ohitori-type1.com/wp-content/uploads/2021/02/31940c2ec411409b7bf151add5a2f839-300x225.jpg)
←食後2時間血糖値
118。
もう少し下がるはず・・
今日の間食の血糖値の推移はこんな感じでした。
参考にして頂ければうれしいです。
コメント