カーボカウント カーボ比見直し・反省・カーボカウントの再勉強しました！
Ⅰ型糖尿病になり割と早い段階でカーボカウントを取り入れてきた私ですが、市販の食品でもテイクアウト商品でも今は炭水化物・糖質がしっかり記載されている恵まれた時代です。炭水化物に合算して記載されている食物繊維の量までカウントしていると指摘されたのをきっかけに再勉強することに・・
血糖値
カーボカウント 
使っているインスリン・器具 【糖尿病 定期検診 Type1】I型糖尿病である私の定期検診2021年9月の結果！！そして新しいインスリン導入・超即効型インスリン４種類になりました！これで益々色々な血糖値検証します♪
私はI型糖尿病です。今回は私の2021年9月の定期検診結果と新しく導入するインスリンについてのお話を動画にしています。
そして新しいインスリンをセットするのも動画に組み込まれています。
月一の定期健診 油断しました！！２０２１年８月定期検診結果【I型糖尿病の毎月の定期検診】
私はI型糖尿病です。毎月定期検診があるのでそれに向けて日々血糖値コントロールをしています。今回は2021年８月の定期検診結果を発表します。
使っているインスリン・器具 新インスリン超超即効型【ルムジェブ】ヒューマペンサビオで使う事になりました！
主治医から新しい超即効型インスリン使用の打診があり 今回の６月の定期健診で更にHa1c6.5となっていて、更なるコントロールを目指すという事で新しいインスリンペンと新インスリン超超即効型のインスリンが処方となりました。
月一の定期健診 6月の定期健診結果！！Ha1c目的達成！？ロカボ生活の結果は？努力は報われたのか？？【Ⅰ型糖尿病女の結果発表】
大好きなロカボ商品を食べたり、糖質０麺のおうちごはんを作って食べたりと、ダイエットと血糖値コントロールを目指して頑張っています。そんな私の６月の最新定期健診の結果です。
今日の朝食 低糖質を推しているLAWSONブランパンと、もち麦のミルクボールを朝食にカーボカウント出来ているつもりで食べる！血糖値の推移は？？
Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。
出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。
Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。
最近ハマっているのが私のようなⅠ型糖尿病や、インスリン治療をされている方の強い味方の糖質カット商品を食べて
血糖値の行方や上がり方を検証しています。
今回はLAWSONの低糖質を推しているLAWSONブランパンと、もち麦のミルクボールを朝食にカーボカウント出来ているつもりで食べていて血糖値の推移を記録しています。
月一の定期健診 待ちに待った月１回の定期健診結果！！目標Ha1cは達成しているのか・・・気になるその結果は？？
スーグラ錠等のお薬・定期健診結果表・３つの血糖測定器・インスリン いよいよ待ちに待った月１の定期健診 私はⅠ型糖尿病です。殆ど基礎インスリンが出ていないという事でカーボカウントを取り入れていて、炭水化物量・糖質をカウントしてインスリンを打ち...
糖分補給アイテム Ⅰ型糖尿病である私が朝一血糖値を測ったら低血糖だったため、ロッテのガーナチョコレートで糖分補給。。血糖値の推移は？？
Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。
出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。
Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。
今回はそんな私が朝一で低血糖になり、ロッテのガーナチョコレートで糖分補給した時の血糖値の推移を記事にしています。
週１回のチートデイ ファミリーマートとコラボレーション商品期間限定のGodivaのチョコフラッペを食べました！！もちろんカーボカウントです。
Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。
出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っていますが、チートデイを設け好きな物ものを食べる日もあります！今回は期間限定のファミリーマートとGodivaのコラボレーション商品のチョコフラッペをカーボカウントして食べました。
今日の朝食 低GIを推しているMEIJIのチョコレート効果を超即効型のインスリンなしで食べてみました！気になる血糖値の行方は？？
MEIJIのチョコレート効果 この明治チョコレートの低GIを前面に押し出しているカカオ７２％のチョコレート効果を 超即効型のインスリンを打たないで食べてみる事にしました。 低GIとは血糖値が緩やかに上がっていくとされています。 高GIだと、...
今日の朝食 Ⅰ型糖尿病アラフォー女。。平日の朝一でミスタードーナツに行く！朝からイートイン初めての経験で仕事前にリフレッシュできました♪
Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。
出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っていますが、チートデイを設け好きな物ものを食べる日もあります！今回は初めて朝からミスタードーナツへ行き朝ミスドをしてリフレッシュして仕事に行けました。
今日の昼食 先週の日曜日チートデイに家ごはんだったため急遽お昼にインスリン打たないでマクドナルドを食べる！気になる血糖値の行方は。。。
Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。
出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っていますが、チートデイを設け好きな物ものを食べる日もあります！
前回のチートデイに思いつかず家ごはんだった為、木曜日のお昼に急遽チートデイとしてマックをインスリンなしで食べてみました！！
使っているインスリン・器具 Ⅰ型糖尿病である私の１か月の定期健診結果気になるHa1cは・・？？
Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。
出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。
Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。そして毎月１の定期健診があります気になるHa1cは・・・？？
おうちごはん チートデイで好きなものを食べる日だけど、テイクアウトが思いつかず自炊したある日曜日・・・。
Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。
出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っていますが、チートデイを設け好きな物ものを食べる日もあります！今回は大好きなカレーをチートデイに食べて血糖検証しています。
使っているインスリン・器具 血糖測定器輸入＃２ 今回はアメリカの老舗メーカーのContourのnextONEです。電極チップも端末も安くてびっくりです！
Ⅰ型糖尿病である私は１日最低４回の血糖測定と、１日４回のインスリン注射をしています。
いつも使っているリブレの血糖値測定器以外にも興味をもち、医療最先端のアメリカから前回
ONEDROPというメーカーの血糖値測定器セットを輸入しました。
それに引き続き今回は、血糖値測定器老舗メーカーのContourのnextONEの血糖値測定器セットを輸入しました。電極チップが高いのですが、その安さにびっくりしました。参考にして頂ければうれしいです。
週１回のチートデイ 週１のチートデイに久しぶりにがっつりケンタッキー・フライド・チキンをがっつり食す！が、血糖値のコントロール疲れました・・
Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。
出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っていますが、チートデイを設け好きな物ものを食べる日もあります！
今回は１年半ぶりにケンタッキーを食べました！最高でした。
ただ、いつも通りのカーボカウントですが、かなり苦労して落ち着くのに時間がかかりました。
使っているインスリン・器具 ONEDROPの血糖値測定用電極チップのみをアメリカから輸入しました！！が・・・・。関税で開けられ雑にデープされていました。＃２
Ⅰ型糖尿病である私は１日最低４回の血糖測定と、１日４回のインスリン注射をしています。
いつも使っているリブレの血糖値測定器以外にも興味をもち、医療最先端のアメリカから
ONEDROPというメーカーの血糖値測定器セットを輸入したのですが、電極がセットには少なかったため、今回は電極チップのみを輸入しました。
使っているインスリン・器具 アメリカのAmazonから直輸入した血糖値測定器セット届きました♪すごくオシャレでiPhoneにもつなげて最高です！＃１
Ⅰ型糖尿病である私は１日最低４回の血糖測定と、１日４回のインスリン注射をしています。
いつも使っているリブレの血糖値測定器以外にも興味をもち、医療最先端のアメリカから
ONEDROPというメーカーの血糖値測定器セットを輸入しました。
使っているインスリン・器具 超即効型もノボペンエコーで超即効型インスリン２本使い！
Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。
出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。
Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。
今日の朝食 簡単朝ごはん・・和食
Ⅰ型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。
出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。
Ⅰ型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。
使っているインスリン・器具 私の採血用針２
本当のおススメの採血用針なんです！
今日の朝食 簡単朝食の定番
今日は平日なのですが、父の誕生日なので家族でお祝いする事になっています。 朝軽めに食べないと夜が怖いので急遽朝フルーツグラノーラとヨーグルトだけにしました。 ←朝食前血糖値９２。 良い感じです。 炭水化物量と糖質を確認しカーボカウントをしま...
処方 便秘対策
この薬はマグミット錠５００ｍｇジェネリックです。 【般】酸化マグネシウム錠５００ｍｇ 私は便秘になりやすく元々水分もあまり摂るほうではありませんでした。 しかし、スーグラ錠５０ｍｇを服用するようになった時に水分をしっかり摂るようにと 主治医...
処方 スーグラ錠５０ｍｇ
スーグラ錠５０ｍｇ 私が処方されている薬を紹介したいと思います。 スーグラ錠５０ｍｇです。 毎朝食後に１錠服用する事になっています。 元々は、インスリンポンプやインスリン注射のみで生活していましたが、 すごく太るようになってしまったんです。...
今日の朝食 ~平日の朝ごはん・カーボカウント~
カーボカウントしています。 ●大根と胡麻の酢の物１単位 ●大豆とひじきの煮物２単位 ●たまご焼き０・５単位 ●玄米１２０ｇ（測っています）４・５単位 ●お味噌汁（キャベツ・大根・豆腐・ネギ）１単位 ●菊芋ごぼう茶１単位 合計９単位 ※毎朝ス...
今日の昼食 週末の昼食♪
食前血糖値によってブラスでインスリン打っています
使っているインスリン・器具 ~私の使っている食前インスリンペンとインスリン~
メーカーによってインスリンペンとインスリン名が違うんです
使っているインスリン・器具 日々変わるアルコール綿
毎月病院に行く度に変わってるアルコール綿
使っているインスリン・器具 ~私の使っているインスリン針~
多数の医療周辺機器があるTerumoの針です！
使っているインスリン・器具 私の使用している採血用針１
これはワンタッチアクロランセットです。 血糖測定用の針が箱に入っているのでそれをアダプターつけて、 手の指に穴を開け血を出すという採血用穿刺針器具です。 こちらは痛みが少ないとの事で私の主治医が新しく出してくれたものです。 確かに痛みは少な...